杨桃(táo)可以(yǐ)直(zhí)接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以(yǐ)直(zhí)接吃的(de)。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如(rú)下：

　　杨桃(táo)含(hán)有草酸(suān)、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸(suān)性成分，可(kě)以加(jiā)快胃液(yè)的分(fēn)泌，从而促进机体消化(huà)功能，可用于治(zhì)疗消化不良、食欲不振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维(wéi)生素B族(zú)、胡萝(luó)卜素等营养(yǎng)成分(fēn)，有利于促(cù)进机(jī)体排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促进体内酒精随(suí)尿液排(pái)出，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴(kě)等(děng)作用，还(hái)具有治疗口腔溃(kuì)疡(yáng)、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但(dàn)是五个棱角边上的果皮较(jiào)硬(yìng)，且口感发(fā)涩，可削(xuē)去(qù)棱角的硬(yìng)皮后食用(yòng)。杨桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具(jù)有润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)的功效。

　　杨桃不(bù)宜过多食用，以(yǐ)免(miǎn)引起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨(yáng)桃的时候最好挑(tiāo)选(xuǎn)那些果皮绿中带一(yī)点黄，这(zhè)样(yàng)的果(guǒ)实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果(guǒ)果(guǒ)皮颜色(sè)带(dài)一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候尽量选(xuǎn)择(zé)那些(xiē)有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损(sǔn)就不(bù)要购(gòu)买(mǎi)了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些长得(dé)奇形怪状的，这些果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意(yì)果(guǒ)皮是否有(yǒu)破损，尽量选择那些完整(zhěng)的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定的光泽(zé)，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)杨(yáng)桃充分吸收光(guāng)照会使养分溢出，在果实表(biǎo)面形成一(yī)层蜡质(zhì)，带(dài)有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也是一种挑选方(fāng)法，在(zài)购(gòu)买时(shí)要(yào)看(kàn)棱(léng)边是否有磕碰，选择(zé)那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃(táo)棱边颜色(sè)为(wèi)青绿(lǜ)色，并(bìng)且较(jiào)为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可(kě)以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏软的(de)话就不要选择了，这(zhè)样(yàng)的杨桃口感较(jiào)差，也不利于储存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨桃拿在手里面(miàn)感觉一下分量，如果较重的话证明水分较多(duō)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较好(hǎo)。

　　如果重(zhòng)量较轻(qīng)证明果(guǒ)肉(ròu)较干，吃(chī)起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应只(zhǐ)追求大(dà)的(de)杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的话(huà)口感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方(fāng)法教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　 杨(yáng)桃的(de)营养的丰富(fù)，吃起来(lái)美味可口，但是杨桃怎(zěn)么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方法(fǎ)，好(hǎo)吃的(de)杨桃外(wài)表(biǎo)颜色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃(táo)的形(xíng)状有(yǒu)五个(gè)棱角(jiǎo)，挑选的时候不(bù)要选择那(nà)些奇(qí)形(xíng)怪(guài)状的；果皮要保持(chí)完整，没(méi)有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来(lái)较硬(yìng)最好；拿(ná)在手里面感觉较重的最好，但不(bù)要选(xuǎn)择那些太重(zhòng)的。

杨桃的挑选六种方法(fǎ)

　　 1、看颜色

　　 在购买杨桃的时候最好挑选那些果皮(pí)绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄，这样(yàng)的(de)果实不(bù)软不(bù)硬，吃起来口感(gǎn)刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软(ruǎn)影(yǐng)响口感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果(guǒ)实还未熟，吃起来(lái)味道(dào)酸涩。

　　 2、看形(xíng)状

　　 有的人不清楚杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择那些有五个棱角的(de)，如果(guǒ)发现棱角有(yǒu)破损就不要购买了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃(táo)挑选(xuǎn)时(shí)候也不要选(xuǎn)择那些长(zhǎng)得奇形(xíng)怪状的(de)，这些(xiē)果实的养分分布不(bù)均匀。

　　 3、看果皮

　　 在(zài)旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释挑选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量选择那些完(wán)整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有一定(dìng)的光泽，这是(shì)因为杨桃(táo)充分吸收光照会使养分溢出，在果实(shí)表面形成(chéng)一层蜡(là)质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　 4、看棱边

　　 杨(yáng)桃棱(léng)边(biān)也是一种挑选方法，在(zài)购买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那些完整(zhěng)的(de)棱边。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜色为青绿色，并且(qiě)较为饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的(de)光泽。

　　 5、摸硬度

　　 在选择杨桃的时候可(kě)以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较硬(yìng)的话，就可以选择(zé)。

　　如(rú)果摸起(qǐ)来局(jú)部(bù)较软(ruǎn)，甚至整体偏软的话就不要(yào)选(xuǎn)择了，这(zhè)样的杨桃(táo)口(kǒu)感较差，也不(bù)利(lì)于储存(cún)。

　　 6、称重量

　　 可以把杨桃(táo)拿在手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分(fēn)量，如果较重(zhòng)的话证明(míng)水分较多，吃(chī)起来口感较(jiào)好。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选的时(shí)候也不(bù)应只追(zhuī)求大的杨桃(táo)，太(tài)大的话口感(gǎn)也会(huì)变差(chà)，尽量选择正常大小(xiǎo)的(de)。

　　 结语(yǔ)： 通过上文的介绍，相信大家已经(jīng)知道了挑选杨桃的(de)六(liù)种方(fāng)法，希(xī)望大家以后都能(néng)吃(chī)到美(měi)味可口的杨桃。

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