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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息(xī)和(hé)健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的(de)体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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