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80寸电视尺寸长宽多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不(bù)变质？将干核桃放(fàng)在(zài)干燥的通(tōng)风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就可(kě)以取出(chū)来储80寸电视尺寸长宽多少藏的。

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核桃是(shì)补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核(hé)桃含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物(wù)质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功(gōng)效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物(wù)，有着固(gù)表止汗、益气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁心安(ān)神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)一(yī)定要多锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，不要(yào)过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。