余霜在有一次(cì)解说的(de)时(shí)候穿了一件红色露(lù)肩装(zhuāng)，有眼尖的网友就(jiù)开始担心，会不会一不小(xiǎo)心衣(yī)服掉了(le)咋办，我的(de)天(tiān)啊(a)，这是哪门子的担心啊。

余霜解说衣服(fú)掉(diào)了(le)

我们知道随着时代(dài)的发展，女孩子们越来越注重(zhòng)自己(jǐ)的身(shēn)材了，毕竟这个因素和(hé)颜值是同等主要的，如今要保持住好的(de)身材(cái)，是非常困难的，因(yīn)为我(wǒ)们既要控(kòng)制自己的饮(yǐn)食，又(yòu)要(yào)加强(qiáng)锻炼(liàn)，还要(yào)有(yǒu)持之以恒的决心(xīn)才行。最近LOL余霜在微博中秀(xiù)75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升出了自己的身材，多年的健(jiàn)身(shēn)很有(yǒu)成(chéng)就感(gǎn)，这是真的吗？

余霜(shuāng)

谈起LPL主持余霜，想必大家都(dōu)已(yǐ)经(jīng)非(fēi)常熟悉了，很多网友都喜欢她主持的比赛。关键是余霜的颜值也是相当高的(de)，被评为LPL四朵金花之一。从照片中我们可以看到，余霜的身材(cái)保持的是非(fēi)常之(zhī)好，尤其是大长腿，一度被网友(yǒu)称之为卡密尔，看来(lái)长期健(jiàn)身的效果是很明显的，最重要(yào)的是这份毅力(lì)实(shí)在(zài)是让人佩(pèi)服，不(bù)知道有多少人曾经(jīng)下定决(jué)心要健(jiàn)身，可是(shì)中途就(jiù)放弃了。

余霜

正(zhèng)所谓不比不知道(dào)，一比吓一跳，最近余霜(shuāng)还和COS瑞雯的女(nǚ)生(shēng)一起合照过，两人的身(shēn)材都(dōu)是很好的(de)，基(jī)本(běn)上无可(kě)挑剔，不(bù)过瑞雯还是更胜一筹(chóu)，毕竟这种身材75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升实在是太精致了，很(hěn)难(nán)能锻炼出来。据说(shuō)余霜的体重不(bù)超过一百斤(jīn)，可(kě)见她平(píng)时对自己的要求也是极其严(yán)格的，这份坚持真(zhēn)的很难(nán)得。

余霜

不知(zhī)道为(wèi)什么，如(rú)今很多网友都称余(yú)霜为余阿姨，这份称呼有(yǒu)点显(xiǎn)老了，要知道人家还是90后，叫小姐姐还(hái)是(shì)比较得当的(de)。为(wèi)此余(yú)霜经常也会晒出一些青春靓丽的照片供大家欣(xīn)赏。其实健身的好处实(shí)在是太多了(le)，只要坚持下(xià)去，就会有(yǒu)意想(xiǎng)不到的收(shōu)获。

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