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都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢，红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)甜的，怎样挑选(xuǎn)红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识：

红(hóng)薯能够生(shēng)吃吗

　　红薯是(shì)能(néng)够生吃(chī)的(de)。

　　红薯为一类较(jiào)常见的食物，能够生吃红薯，但(dàn)不主张(zhāng)生(shēng)吃红薯(shǔ)。生吃红薯不会引起中毒，但生(shēng)红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉很难(nán)消化(huà)、吸收，有或许由(yóu)于消化不良(liáng)而出现腹胀、打嗝(gé)。将生(shēng)红薯做熟(shú)，才可让红薯中的淀粉发生变化(huà)，相对更易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多生红薯，是(shì)由于生红薯中含有一种(zhǒng)气化酶，会导致食(shí)用红薯后(hòu)产(chǎn)气，感觉腹(fù)胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯(shǔ)的滋味甜(tián)美，口感比(bǐ)较脆爽，含(hán)糖量十分(fēn)高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉(fěn)含(hán)量比较高，都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有(yǒu)嚼(jué)劲。

　　黄心红薯(shǔ)是(shì)最(zuì)常见的(de)一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等(děng)各(gè)种办(bàn)法(fǎ)，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口(kǒu)感(gǎn)上不(bù)是特(tè)别好，可是(shì)养分(fēn)价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口感不(bù)同也比(bǐ)较大(dà)，在(zài)购买的时分依据自(zì)己的需求来挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红薯(shǔ)的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是红薯的外观(guān)了(le)，在购(gòu)买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱(zán)们能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选(xuǎn)外形丰满、外表润滑(huá)地进行购买(mǎi)，假如红薯外表皮是(shì)高低(dī)不平或许有黑(hēi)点(diǎn)、发(fā)霉或许(xǔ)是有(yǒu)缺口的就别买(mǎi)了，这种有或许是(shì)寄存时(shí)刻过(guò)久，或许会有蜕(tuì)变的问题，假如(rú)是外表特别(bié)粗(cū)糙(cāo)，或许也是(shì)寄存(cún)过久，水分有些(xiē)丢失掉(diào)了，还(hái)有便是发芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两头(tóu)尖，中心粗(cū)形状的红(hóng)薯，这种红薯的(de)口感是比(bǐ)较好的，由于这种红薯在成长(zhǎng)的过程(chéng)中养分(fēn)吸(xī)收得比(bǐ)较均匀，养分(fēn)价值更好(hǎo)，圆润的(de)红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观，可是相比较(jiào)来说，两头尖、中心粗的红薯口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放进购(gòu)物(wù)袋的(de)时分(fēn)，能够(gòu)随(suí)手捏(niē)一下红(hóng)薯的头尾处(chù)，挑选捏(niē)起来比较紧实(shí)的，假如(rú)是捏(niē)起来比较软的(de)话，有或(huò)许(xǔ)是水分丢失(shī)导致的，就(jiù)没(méi)有那(nà)么新鲜了(le)，所(suǒ)以在挑(tiāo)选捏起来(lái)紧实水分也比较足的。