日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十(shí)四节气(qì)中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早(zǎo)，黄昏更晚(wǎn)。

这也(yě)意味着，我们拥有更(gèng)多的白(bái)日时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天(tiān)。

春分的(de)由来 | 二十四(sì)节气(qì)之一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑(hēi)料(liào)正能(néng)量

春分由来(lái)

春(chūn)分(fēn)，是二十(shí)四节气之(zhī)日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思一(yī)，春季(jì)的第四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在天文学上(shàng)有重要意义(yì)，春分这天太阳(yáng)直射(shè)赤道，南(nán)北半球昼夜平(píng)分，自(zì)这天以(yǐ)后(hòu)太阳直射位置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移，北半(bàn)球各地白昼开始长于黑(hēi)夜(yè)，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有(yǒu)“春(chūn)分(fēn)到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分的(de)这一天，各(gè)地民间流(liú)行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载(zài)，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年(nián)前(qián)的(de)中(zhōng)国，以庆祝春天(tiān)的到(dào)来(lái)。

为什么(me)要在(zài)春分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这天(tiān)南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球(qiú)公转的轨道(dào)又平(píng)衡，所以这天(tiān)是最容易(yì)将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也有自己的(de)时节(jié)。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一(yī)般认为(wèi)，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃(chī)春(chūn)菜既(jì)有象征意义，又有(yǒu)营养(yǎng)保健的作用。

春分提(tí)示

春天气(qì)候(hòu)变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁(fán)，冷暖难测(cè)，一天之内(nèi)天气都有可能(néng)发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注意就很容(róng)易生病，旧病也(yě)容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要的还(hái)是(shì)以(yǐ)保(bǎo)暖(nuǎn)防潮为主，尤其(qí)是(shì)足部和腿部要(yào)穿(chuān)的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之(zhī)物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含(hán)维生(shēng)素的矿物(wù)质的食物。尤其是家中有正处于生(shēng)长发育(yù)的孩子，饮食(shí)更需格外(wài)注意，别错过了孩子生长发育的黄(huáng)金季(jì)节(jié)。