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莫问前程上一句是啥莫问前程的意思红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是(shì)补血(xuè)的吗

　　是的，红石榴是(shì)补血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促进(jìn)铁的吸收(shōu),起(qǐ)到补血效果。

　　石榴的(de)含铁量不是很高(gāo),但石榴中含有丰(fēng)富维生素C,可以促(cù)进蛋(dàn)白(bái)质、钙、铁(tiě)的吸(xī)收,

　　铁可(kě)促进(jìn)体(tǐ)内血(xuè)红蛋白(bái)的(de)合成,进而起到补血效果。

莫问前程上一句是啥莫问前程的意思

红石榴(liú)怎(zěn)么挑甜(tián)的快点呢(ne)

　　1、看(kàn)颜色。

　　黄(huáng)色品种较甜。

　　石榴的品种很多(duō)，按表(biǎo)皮分有(yǒu)红色、黄色等，一般红中(zhōng)带点青，青中带点黄的比较甜(tián)。

　　甜石榴果嘴(zuǐ)合拢，皮色(sè)粗(cū)糙，叶片短宽；而酸(suān)石榴果嘴(zuǐ)多张(zhāng)开，果形规整，皮(pí)色光亮，叶(yè)片狭长。

　　2、看形状。

　　形状有(yǒu)棱的比圆的(de)好。

　　外观(guān)比较(jiào)圆(yuán)的石(shí)榴，皮(pí)都(dōu)比较厚。

　　反(fǎn)而外(wài)观果棱显现的(de)，才是皮薄完全成(chéng)熟的石(shí)榴，这样的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感重的水(shuǐ)分多。

　　一(yī)般同样大小的两个石榴，手感重的相对水分大(dà)、汁液多(duō)，籽粒饱满(mǎn)。

　　4、看光(guāng)泽。

　　皮肉紧绷的新(xīn)鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧绷的是(shì)新鲜石榴(liú)，外皮(pí)松弛、有黑(hēi)斑的可(kě)能是(shì)存放时(shí)间(jiān)过久(jiǔ)导致的。

　　另外(wài)，表皮无划伤(shāng)、带(dài)枝叶的比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常生长(zhǎng)成熟(shú)的(de)石榴开口也是自然开(kāi)裂的(de)，这(zhè)样的开口不会影响石榴的品质及口感。

　　但也有一(yī)些石榴是因为(wèi)雨水(shuǐ)和日晒而(ér)导(dǎo)致的非(fēi)自然开(kāi)口，这样的开(kāi)口会影(yǐng)响石榴(liú)的(de)口(kǒu)感，果粒也不(bù)够饱满。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们挑选石(shí)榴时(shí)可以用指腹稍稍按(àn)压(yā)石(shí)榴的表皮(pí)，成熟饱满的石榴皮(pí)肉(ròu)紧绷(bēng)，按下(xià)去会有硬实感，但是不新(xīn)鲜(xiān)或者(zhě)内部已经发烂的石(shí)榴按下去(qù)则会(huì)软软(ruǎn)的比较(jiào)松弛。