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体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?

体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考? 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时(shí)候不小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤(tāng)汤水水(shuǐ)的,有(yǒu)什(shén)么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部(bù)分熟(shú)透,已无法和其余的(de)鸡蛋液(yè)或水融合(hé),这种情(qíng)况(kuàng)就不能(n体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?éng)够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或(huò)1:3为(wèi)宜(yí)。

  忌加生水和热(rè)开水,加生(shēng)水因自来水(shuǐ)中有空(kōng)气(qì),水(shuǐ)被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液(yè)烫热(rè),再去蒸,营养受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你(nǐ)想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型(xíng),最佳(jiā)黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常(cháng)一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含(hán)量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不(bù)同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要(yào)进行愈合的患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非(fēi)油炸或(huò)者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况(kuàng)。

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