宝宝们，本号(hào)以前的视频均(jūn)是(shì)全部剪辑降噪处理后上传的，达到的效(xiào)果就是，当你点击播放就能直接进(jìn)入你需要的(de)部(bù)分内(nèi)容，且音频(pín)降噪后质量更(gèng)优，但由(yóu)于处(chù)理后的视频太大，上传太费时间。为降(jiàng)低(dī)劳动强度，后期(qī)视频不再二次(cì)剪辑，只对音频做降(jiàng)噪处理，对底噪有要求的宝(bǎo)宝可点击(jī)音频播(bō)放(fàng)，感谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知(zhī)觉经络反(fǎn)应，是指人体通过视(shì)、听、触、嗅等(děng)感(gǎn)知上的刺激，在(zài)耳洞、颅内、头(tóu)皮、背(bèi)部或身体其他(tā)部位产生令(lìng)人愉悦的独特刺激感。

它往往(wǎng)具有有序(xù)、重复、音色轻(qīng)柔、语(yǔ)速平缓、平稳(wěn)、音量低(dī)、有非常明显的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运用(yòng)真音、混音、气音(yīn)(假音)等不同发声技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制(zhì)作者为女性(xìng)，而且(qiě)制(zhì)作(zuò)者利(lì)用假音(yīn)以(yǐ)及混音可以有效的(de)避免声音中较(jiào)多(duō)的基频部分，使得语言能量集(jí)中(zhōng)在纤细空(kōng)灵(líng)的高频(pín)中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛(tán)在(zài)线讨论组成(chéng)员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进入(rù)了大众的视野。在这条视频(pín)里(lǐ)翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的听觉加上视(shì)觉的刺激，引发了观众(zhòng)的(de)情绪反应，产(chǎn)生了愉(yú)悦的感觉。

总(zǒng)结来讲(jiǎng)，ASMR主(zhǔ)要通过大自然声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺(cì)激。根据(jù)《自发性知觉经络反应(yīng)的研究进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触(chù)发ASMR。当然，不同人对于同(tóng)一种触发(fā)器所(suǒ)触发的情感(gǎn)是不同(tóng)的，大部分听众会(huì)有头皮触(chù)感，感觉头皮发麻(má)，汗毛(máo)竖(shù)立(lì)，某些的身体部位甚(shèn)至(zhì)会有类似电流经(jīng)过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺(cì)激，但(dàn)有(yǒu)的人却(què)会(huì)感觉放松与愉悦，这与每个(gè)人的经历(lì)是密切相关的(de)。

当然，想要感(gǎn)受最(zuì)真实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相比(bǐ)于直接(jiē)外放(fàng)的效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)用耳机来(lái)听这些音视频则是更(gèng)好的选(xuǎn)择。市面上有(yǒu)很多主打ASMR的(de)耳机，我就不说是哪些了，免得有(yǒu)打(dǎ)广告(gào)的嫌疑(yí)。其实(shí)只要(yào)声音清晰，声场、定位、成像(xiàng)好，细节(jié)表现力足(zú)，层次(cì)感丰富的耳机，都(dōu)可以满(mǎn)足ASMR的需求。如果还能有主动降噪的功能就更(gèng)好了(le)，可(kě)以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡(shuì)难(nán)的烦恼，试试选择(zé)一(yī)些(xiē)感兴趣的分类，让(ràng)自己的心灵得(dé)到(dào)片刻放松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴(dài)上耳机享受身临其境的3D声音体(tǐ)验

别忘(wàng)了我在这里等(děng)着哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下(xià)方按钮即可(kě)播放可退(tuì)出本页面(miàn)后台播放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 阿富汗是不是亡国了