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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的(de)食(shí)物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群(qún)由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活水西安市城六区是哪几个”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”西安市城六区是哪几个。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ西安市城六区是哪几个)，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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