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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果(g酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗uǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久得(dé)了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有(yǒu)那(nà)么(me)好。酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着(zhe)酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不同(tóng)，一(yī)般人(rén)都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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