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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐班是什么意思，坐(zuò)班(bān)和不坐班是什么意思区别

　　坐班是指每天按规定时(shí)间(jiān)在单位工(gōng)作，多指在办公(gōng)室上班的，同时规定无特别事(shì)不能长时间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不(bù)坐班即指不用坐在(zài)办公室工作，可(kě)以在家工作，工(gōng)作(zuò)时间等(děng)自由支(zhī)配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是不同的，上班(bān)包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说(shuō)，坐(zuò)班属于(yú)上班，但上班并(bìng)不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些工(gōng)作(zuò)都属于不需要坐(zuò)班的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作(zuò)对于员工(gōng)来说，时间相对更加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企业而言，会(huì)在一定程(chéng)度(dù)上增加管理压力。

坐班不(bù)坐(z三万日元等于多少人民币多少uò)班(bān)什(shén)么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指定的办公地点进行办公（一(yī)般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面(miàn)很广，譬如(rú)教师、编(biān)辑、IT人员等(děng)等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢(zhī)麻木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根(gēn)结底这都是(shì)经常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造带茄(jiā)成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不(bù)坐班，那么(me)工作(zuò)人员就不会有(yǒu)这(zhè)么多职业病(bìng)了。

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