绿茶通用站群绿茶通用站群

fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称

fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间长?纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长,新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间,新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放最好,新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存,山芋存(cún)放的好办法等问题(tí),农商(shāng)网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果,每100克熟(shú)山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千卡,而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多(duō)热量(liàng),可以代替(tì)部(bù)分主食。而(ér)适当摄(shè)入植(zhí)物纤维,还可以起到一定的(de)润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而(ér)与肠道微(wēi)生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠道微(wēi)生物(wù)来帮(bāng)助代谢,减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的,可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸箱,在下面垫(diàn)上旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服,最后在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里(lǐ)干燥,通风的环境中。

  可以保(bǎo)存一年时(shí)间不(bù)坏,因为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或(huò)报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功效,用这个方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋,不仅保存时间长,而且新鲜山芋越放越甜(tián),不会腐烂发芽(yá),也不会长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

  然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方,这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

  如果新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称,也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存,保存之(zhī)前(qián)首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分,让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存

  很多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头,所以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来,这样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的,想要将(jiāng)芋(yù)头保存下(xià)来,但(dàn)是害怕保存不好,担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃,所(suǒ)以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧(yōu),也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu),芋头(tóu)还是(shì)吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好(hǎo),芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的(de),也很容易发芽,那么芋(yù)头(tóu)怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

  芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时(shí)会受到(dào)伤害(hài),低于0℃会受冻,因冻伤(shāng)造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖,表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称làn)、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō),过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用,并且一(yī)定不(bù)能放(fàng)入冰箱,当(dāng)气温低于(yú)7℃度(dù)时,应存(cún)放(fàng)于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

  若需(xū)保存较长时间,可采用通风库(kù)贮藏法:<fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称/p>

  1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸(xī)旺盛,要注(zhù)意(yì)通风散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买回来(lái)太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话,那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ),如果不是很多(duō),那(nà)么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来,但是一定不能削(xuē)皮,这(zhè)样带皮的保存时(shí)间才能更(gèng)长(zhǎng)久,如果没有(yǒu)冰箱,那(nà)么自(zì)己一定要把芋头(tóu)放在(zài)通风的(de)地方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称

评论

5+2=