新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识：

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山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不(bù)用(yòng)担心摄入过多东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植(zhí)物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被(bèi)吸(xī)收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道(dào)微生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功(gōng)效，用这个方法来保存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存之(zhī)前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái)，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来(lái)，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常为(wèi)这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋头还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生(shēng)冷窖(jiào)，表(biǎo)皮(pí)易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要求的(de)适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋(yù)头(tóu)不知道(dào)怎(zěn)么保存(cún)好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是(shì)一定不(bù)能削皮(pí)，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的地方。

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