莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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