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冰美(měi)式(shì)可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成(chéng)分(fēn)是其中所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖(kā)啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞(zhì)留(liú)的水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经(jīng)的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定(dìng)程度(dù)上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰美(měi)式，有助于加速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而(ér)有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式(shì)二(èr)者的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是(shì)没(méi)有量的差别的(de)，主要(yào)区别(bié)在(zài)于不同店(diàn)用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的(de)名字。说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思>

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)。

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