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核桃花生奶(nǎi)能(néng)够空腹吃吗

　　核桃花生(shēng)奶是能够空腹吃的。

　　是能够空(kōng)腹(fù)喝花生奶(nǎi)的，最好(hǎo)不(bù)要喝凉的(de)。辅导定见：主张，最好饭后(hòu)再(zài)喝，

　　避免(miǎn)引起胃部不适，平常要注意(yì)饮(yǐn)食和饮食(shí)规则，花生(shēng)奶不要喝的太多，一(yī)次500ml就能够(gòu)了(le)，祝你健(jiàn)康(kāng)。

核桃(táo)花生早餐奶是(shì)不是甜的呀

　　核桃花(huā)生早餐奶是甜的(de)。

　　核桃含有丰(fēng)厚的(de)蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)、碳(tàn)水化(huà)合物、维生素A、维生素(sù)E、维生素C、叶(yè)酸(suān)以及镁、铁铜等养分(fēn)成分，有益于人体的健(jiàn)康。

　　花生的养分价值十分(fēn)高，它富(fù)含脂肪和(hé)蛋白(bái)质，花生内的(de)脂肪(fáng)含量高达45%左(zuǒ)右，蛋白质含(hán)量高达24~36%；它还含有(y夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说ǒu)多(duō)种维生素(sù)、矿物质、卵磷脂、氨基酸(suān)等，养分十分全面。

　　花(huā)生一般含(hán)糖量不(bù)高，但花(huā)生(shēng)热(rè)量(liàng)高。

　　花(huā)生又名长命果，是一种比较(jiào)常见的(de)坚果(guǒ)。

　　它的吃法(fǎ)多(duō)样，能够直接生吃(chī)，也能够炒着吃、煮着吃，或许与其他食材调配煲汤食用。