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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一(yī)步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频(pín)就生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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