新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的(de)好办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活(huó)知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多(duō)热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一(yī)定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道(dào)微生(shēng)物的(de)接(jiē)触(chù)时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时(shí)间(j文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释iān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧(jiù)衣(yī)服(fú)或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方法来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存(cún)之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一(yī)年都会(huì)很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一(yī)天肯(kěn)定是(shì)吃不完(wán)的，想要将芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不能(néng)吃，所以说(shuō)很多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧，也担心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在贮藏初(chū)期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话(huà)，那么不妨试试上(shàng)面(miàn)我们(m文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释en)介(jiè)绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但(dàn)是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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