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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种低的环境(jìng)苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很(hěn)久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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