标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压-绿茶通用站群

标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少？是196大卡/100克(kè)的。关(guān)于一(yī)个鹅(é)蛋的(de)热(rè)量是多少以及一个鹅蛋的热量是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少千(qiān)焦，一个鹅蛋的热量是(shì)多少米饭，一个鹅蛋的热量是(shì)多(duō)少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压

一个鹅(é)蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个鸡蛋的(de)。

　　一(yī)个鹅蛋(dàn)的(de)大小在225-280克，一个(gè)鸡蛋大(dà)小在80克(kè)左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三倍(bèi标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压)大，但(dàn)营(yíng)养(yǎng)价(jià)值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热(rè)量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是家(jiā)禽鹅(é)生下的卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味道有些油，必须(xū)用(yòng)很新(xīn)鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮后食用(yòng)。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五倍(bèi)。

　　表面(miàn)较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多(duō)种维生(shēng)素及(jí)矿物质，但质地(dì)较粗糙，草腥味较重，食味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的吃(chī)方式(shì)。

　　烹饪时(shí)，你可以(yǐ)准备两个(gè)鹅蛋，喝(hē)一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲(qiāo)入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适量料(liào)酒搅拌均匀(yún)。

　　混合(hé)成蛋液后(hòu)，你可以直接把蛋液(yè)放入蒸锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该(gāi)打开蒸(zhēng)锅(guō)的(de)盖(gài)子，用筷子(zi)不断(duàn)搅拌，每两分(fēn)钟搅拌(bàn)一次(cì)。

　　大约七八分钟(zhōng)后，锅里(lǐ)的鹅(é)蛋就可(kě)以(yǐ)蒸了，然(rán)后把芝麻油倒(dào)在(zài)上面直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅(é)蛋也(yě)是他最好的(de)吃方式。

　　制作时，你(nǐ)可以(yǐ)根据自己(jǐ)的需要(yào)混合适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的(de)最佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做(zuò)的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加入葱花，翻炒到(dào)香味(wèi)，然后把黄瓜薄(báo)片翻炒(chǎo)到(dào)软，然后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入(rù)锅里(lǐ)，加入(rù)适(shì)量(liàng)的食(shí)盐调味，然后就可(kě)以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制(zhì)食用，味道(dào)特(tè)别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的(de)蛋壳(ké)应该清洗干净，晾干(gàn)，用白(bái)酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该(gāi)涂上(shàng)适量的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑料(liào)包(bāo)装，它应该直接放在(zài)一个可以密(mì)封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌(yān)制(zhì)40天后，可以品(pǐn)尝，放在锅里煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸(xián)又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋(dàn)的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂(zhī)肪绝大部分是集中在蛋(dàn)黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂(zhī)，卵磷(lín)脂对人脑和神经组织(zhī)发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内(nèi)，另(lìng)外鹅蛋里(lǐ)边铁、磷和钙(gài)含(hán)量较多，很容(róng)易(yì)被人体吸收，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素含(hán)量也很丰富，含有丰富(fù)维生素(sù)A、D和一些核黄素，对人(rén)视力(lì)也有很好补益作用(yòng)。