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芒果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太(tài)大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存(cún日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕)的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了。

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