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修(xiū)正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌(pái)排行(xíng)榜

　　有，修正(zhèng)丰(fēng)胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但是需(xū)要规范的使用，在每天早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用手进(jìn)行按摩，通过按(àn)摩，可以使得胸部的(de)细胞(bāo)运(yùn)动，从而使得(dé)这些细胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上(shàng)也需(xū)要进行一(yī)次，一(yī)般在一个月左右就(jiù)能看见胸部变(biàn)大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的(de)。

丰胸(xiōng)霜停用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹(dàn)，是因为很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈(qí)祷(dǎo)丰胸功效的成分(fēn)微乎其微，所以就很难达到满意(yì)的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部发育(yù)的自(zì)然规律，从而(é说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思r)使胸部实现二次自(zì)然健康发育(yù),全面提(tí)升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完美(měi)胸(xiōng)形，使乳房变大、变圆(yuán)、变(biàn)挺、变(biàn)翘(qiào)!

　　对于丰胸(xiōng)这件事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食上注(zhù)意及(jí)时补充营养，尤其(qí)是补充维(wéi)生(shēng)素a及蛋白质(zhì)，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种营养含量且能够促进乳腺(xiàn)发育的(de)食物(wù)，也不(bù)是说(shuō)每日都要(yào)吃，适量的均衡饮食，在很大(dà)的程(chéng)度(dù)上(shàng)是可以(yǐ)帮助丰胸的(de)。

　　运动上多(duō)做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助(zhù)女性更好的增大胸肌(jī)，从而(ér)起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶(nǎi)等成为我(wǒ)们的饮食主打，因为含丰富(fù)蛋(dàn)白(bái)质的食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁(rén)、桃仁(rén)、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴侣，因为(wèi)种籽和(hé)坚果类食品是有效的天(tiān)然健胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重(zhòng)点，因为富含(hán)维他命C的食物，可防(fáng)止胸(xiōng)部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为(wèi)随时(shí)摄取(qǔ)的食(shí)物(wù)，因为(wèi)含维他命A的食(shí)物(wù)，有利激(jī)素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做(zuò)有利(lì)于丰胸的(de)运动(dòng)

　　为你介(jiè)绍(shào)几个简(jiǎn)单丰胸(xiōng)动作，能帮助身体调整内在气息(xī)，促(cù)进胸部血液循环和(hé)营养供给(gěi)，锻炼胸(xiōng)部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪(fáng)，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿并(bìng)拢(lǒng)站直，腰部挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部(bù)用力提(tí)起，两手垂放(fàng)在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气(qì)，同时身体重(zhòng)心(xīn)往(wǎng)下(xià)，呈半(bàn)蹲姿势(shì)。

　　做这个动作时(shí)，会感到尾(wěi)椎处往下延(yán)伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势(shì)上，吸气，然后两手(shǒu)慢慢(màn)抬起，与地面平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿上(shàng)，然后呼气，两手(shǒu)往上举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝(xī)盖(gài)侧(cè)面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后恢(huī)复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸(xiōng)部，水温稍(shāo)高些对(duì)加速(sù)胸腺组织血液循环，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合(hé)拢(lǒng)为一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸(xiōng)部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左(zuǒ)手从(cóng)外侧(cè)将左乳向中央推，推到中央后同时右(yòu)手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往(wǎng)上推，就是两只手交错着推左(zuǒ)乳，重(zhòng)复30次，换(huàn)右乳房，此动(dòng)作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房的(de)样(yàng)子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩(zhào)住乳房后从(cóng)底部(不是下部)往(wǎng)乳头方向(xiàng)做(zuò)提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕(rào)着乳(rǔ)房(fáng)做圆圈形(xíng)按摩，按(àn)摩到胸(xiōng)部上剩(shèng)下的所以(yǐ)的精油都吸收干为止(zhǐ)。