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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑(h冀g是河北哪里的车牌uá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)冀g是河北哪里的车牌型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算(suàn)是一(yī)种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的(de)芒(máng)果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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