初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时间(jiān)
中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为0分。
脱销什么意思啊,什么叫做脱销>中考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么(me)问(wèn)题(tí)。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太(tài)松。
2、盲(máng)目(mù)的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。
脱销什么意思啊,什么叫做脱销此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸(xī)速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负(fù)担。
跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的思(sī)想,那(nà)么呼吸(xī)会很容易。
很紧张(zhāng)的(de)话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情(qíng)。
4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物(wù)体作为目(mù)标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。
中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其(qí)余(yú)年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成绩(jì),见下表:
各地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右(yòu)侧超越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规(guī)现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了