谢邀(yāo)。

　　你(nǐ)好(hǎo)，你把自己的控制感造(zào)成得(dé)结(jié)果(guǒ)引发的心(xīn)理称为心(xīn)胸狭隘。

　　看懂(dǒng)上(shàng)面一句(jù)话了吗?br/>其实不是心(xīn)胸(xiōng)狭隘，是控制感太强。

　　因为你总(zǒng)想让别人都听你的，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制，失(shī)去控(kòng)制(zhì)后还(hái)想报复。

　　好了，问(wèn)题(tí)的关键找到后，我们要区别一(yī)下什么(me)是能控制的，什么是不能(néng)控制的(de)。

　　别拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？人的思想和做法是不能(néng)控(kòng)制的，我(wǒ)们可以发表意见，可以(yǐ)劝说，但(dàn)不(bù)能(néng)强制(zhì)，这很浅显易(yì)懂，而与自己有关的事(shì)是可以控制的，可(kě)以控(kòng)制(zhì)自己今(jīn)晚睡八(bā)小时(shí)，可以控制(zhì)自己(jǐ)不去(qù)强(qiáng)制别人，今天可以做些什么、做成什么都是可以控制的。

　　换句话(huà)说，我们要(yào)明白什么是可控(kòng)的，控制好了，你可(kě)以高效的完成(chéng)，增加自己的自信心(xīn)成就感(gǎn)，这多好呀！因此(cǐ)，在(zài)源头(tóu)上我们就要掐灭和人争吵的(de)控(kòng)制感，一旦意见不合就闭(bì)嘴，这样不(bù)就(jiù)全解决了！希(xī)望你把(bǎ)这条回(huí)答每天(tiān)看两遍，并(bìng)且坚持一(yī)个月，保(bǎo)证有效(xiào)果(guǒ)。

心胸狭窄怎(zěn)么办

　　心胸狭窄是因为游盯(dīng)放不开，凡(fán)事要学会深和磨中(zhōng)呼吸，放(fàng)开一(yī)点，出(chū)手要(yào)大方(fāng)一点(diǎn)，想事情要唤山(shān)放(fàng)宽一点，这样(yàng)就能够改变了。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？