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　　沙(shā)田柚(yòu)是(shì)不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较(jiào)常见(jiàn)的水果,含有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成分,

　　减肥(féi)期间适(shì)量吃一些柚子,可(kě)为(wèi)身体补充一(yī)定营养成(chéng)分。但柚子没有燃(rán)烧(shāo)脂(zhī)肪的(de)作用(yòng),不能只通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个(gè)东西都有它(tā)适合(hé)自己的大小，柚子也(yě)不例(lì)外(wài)。

　　在看柚子(zi)时，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然了(le)，也(yě)不能选太(tài)大的，太(tài)大的柚子(zi)，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没有什(shén)么(me)味道。

　　形状上的话(huà)齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式，好的(de)柚子一(yī)般都是上(shàng)面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较(jiào)好，但要(yào)不是这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟的(de)时候表皮都(dōu)是(shì)青(qīng)色(sè)的，但要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是(shì)特别明(míng)显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经(jīng)没(méi)有什(shén)么(me)水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上(shàng)去是光滑均(jūn)匀、毛(máo)孔(kǒng)小的(de)，而且被光照还能泛着光的(de)，就(jiù)说明这种柚子(zi)是生(shēng)长(zhǎng)得比较好(hǎo)的(de)，可以放(fàng)心(xīn)购买，但要是摸(mō)起来是比较糙(cāo)的，外(wài)表起着(zhe)褶子(zi)不泛光的，这(zhè)种柚子(zi)还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下(xià)面(miàn)有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是(shì)软软的，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚子(zi)里面已(yǐ)经(jīng)干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚(yòu)子多半是还没(méi)成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了，也不能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果肉可能(néng)没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上好的柚(yòu)子一(yī)般都是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚子的(de)品质比较(jiào)好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子(zi)在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄(huáng)色，就代表(biǎo)了(le)这(zhè)个柚(yòu)子是比较老的了(le)，里面已经没(méi)有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚(yòu)子(zi)的(de)脐部，用手指按压柚子(zi)的脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非常的新鲜(xiān)多汁，但(dàn)如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进去的，就说(shuō)明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子(zi)所剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清乾隆皇所赐(cì)而(ér)得名列为贡(gòng)品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有(yǒu)两千(qiān)多年，其(qí)果大形美(měi)、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果实则(zé)为葫芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈短(duǎn)颈状(zhuàng)，果底(dǐ)常有(yǒu)古铜钱大的环(huán)状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花(huā)底或金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟(shú)极耐贮藏(cáng)，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般(bān)1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果(guǒ)实(shí)梨(lí)形或(huò)葫芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈现出白色或(huò)虾肉色，风味(wèi)浓(nóng)甜品(pǐn)质上(shàng)等。

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