莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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