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　　坐班(bān)是指(zhǐ)每天按规定(dìng)时间在单位(wèi)工作，多(duō)指在办(bàn)公室上(shàng)班的，同时规定(dìng)无特别事不能长(zhǎng)时间(jiān)离开办公地点(diǎn)，易(yì)于管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用(yòng)坐(zuò)在办公室工作，可(kě)以在家工(gōng)作，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的(de)，上班包括(kuò)坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说(shuō)，坐班属(shǔ)于上(shàng)班，但(dàn)上班(bān)并不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售(shòu)、网(wǎng)文作家等(děng)，这些工作都(dōu)属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的(de)工(gōng)作对于员工来说，时间相对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言(yán)，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压力(lì)。

坐班不(bù)坐班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定(dìng)的办公地点进行办公（一般都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多(duō)人闷(mèn)孙(sūn)都(dōu)是“坐(zuò)班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面(miàn)很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都(dōu)是(shì)经常坐着办公的(de)人(rén)群。

　　 5.归根结底这都是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩察(chá)上(shàng)班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族，即不坐班(bān)，那么(me)工作人员就不会(huì)有这么多职(zhí)业(yè)病了。

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