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芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下(xià)，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面会有很多的细菌(jūn)，而(ér)且在表面还会(huì)有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥(ní)污(wū)，吃的(de)时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净(jìng)，然后(hòu)起锅烧(shāo)水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而(ér)且(qiě)也不(bù)会(huì)出现拉(lā)肚子的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生的还(hái)是熟的都是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的芹(qín)菜(cài)榨汁的，效果是一(yī)样的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是(shì)西芹和(hé)芹菜含水量不一样且所含营养价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来的汁水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较多，难以(yǐ)下(xià)咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分含(hán)量比37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm较(jiào)多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太(tài)多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发(fā)现,芹菜(cài)叶(yè)中的(de)胡萝卜素(sù)、维生素C、维(37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cmwéi)生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种(zhǒng)非常(cháng)好好的药(yào)材蔬菜，它(tā)富(fù)含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿(niào)、净(jìng)血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都(dōu)是直(zhí)接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢(huān)味道的还可(kě)以添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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