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主播坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思，坐(zuò)班(bān)和不坐班是什(shén)么意思区别

　　坐班是指每天按规定时间在单位(wèi)工作，多指在(zài)办(bàn)公(gōng)室(shì)上班的，同(tóng)时规定无特(tè)别事不能(néng)长时(shí)间离开办公地(dì)点(diǎn)，易于(yú)管(guǎn)理(lǐ)。

　　不坐班即指(zhǐ)不用(yòng)坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支配(pèi)。

　　坐班与上班是不(bù)同的(de)，上(shàng)班包括坐(zuò)班与不(bù)坐班两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属于上班(bān)，但上班并不(bù)一(yī)定需(xū)要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家(jiā)等，这些工作都属于不需(xū)要坐班的工作。

　　相对来说，不坐(zuò)班的工作对于员工来说，时间相对更加(jiā)自由(yóu)一些(xiē)；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言(yán)，会在一定程(chéng)度上(shàng)增加管理压力。

坐班不坐班什么意(yì)思(sī),什(shén)么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办(bàn)公地(dì)点进行办公（一般(bān)都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的(de)覆盖面很广(guǎng)，譬如教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等等都是(shì)经(jīng)常坐着办公(gōng)的人(rén)群。

　　 4.“坐班(bān锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻)族”有一种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结(jié)底这都是经常坐(zuò)着蠢(chǔn)罩察上班(bān)、缺(quē)乏锻(duàn)炼(liàn)造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班(b锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻ān)族，即不坐班(bān)，那(nà)么工作人员就不会有这么多(duō)职业病了锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻。

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