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雪(xuě)梨要削皮吃吗

　　雪梨是不要削皮吃的。

　　雪(xuě)梨一般不(bù)需(xū)要削皮(pí)。

　　梨皮含有很多营养成分。通(tōng)常吃梨可以止咳，其实是梨皮起(qǐ)到(dào)了作用，而且梨的凉爽性(xìng)很好。

　　雪梨皮可以中和梨的寒冷，并且梨皮含有大量的膳(shàn)食纤维，可以促进(jìn)消化。在日常生活(huó)中，

　　长期不保暖或吃辛辣(là)刺激性食物和饮(yǐn)料，会出现肺燥(zào)咳(ké)嗽症(zhèng)状。可以先用(yòng)雪梨(lí)皮(pí)来改善，

　　雪梨皮能滋润肺部，对肺(fèi)干(gàn)燥有调(diào)理(lǐ)作(zuò)用。现(xiàn)在(zài)许多(duō)水(shuǐ)果都经(jīng)过杀虫剂处理，从采摘到销售的过程中，

　　梨子表面会生(shēng)长许多(duō)细菌(jūn)。因此，为了(le)防止梨上残留农药和细菌，当(dāng)吃带皮的(de)梨时，需要清洗梨，梨可以(yǐ)用盐浸泡，并(bìng)且可以消毒。

雪(xuě)梨要怎么挑才甜呢

　　1、看脐。

　　可(kě)以观(guān)察梨子的底部(bù)，底(dǐ)部凹陷(xiàn)且深且光滑的规(guī)则性(xìng)的圆(yuán)的(de)梨子比较好，味道(dào)香甜。

　　2、看外形(xíng)。

　　一般梨的外(wài)形是又胖(pàng)又大的，而且这(zhè)一种梨汁水多，脆(cuì)而(ér)鲜嫩，形状不规则(zé)的(de)通(tōng)常味道有些涩。

　　3、看皮。

　　梨子皮厚的一般味道不大好，水分不(bù)足，所以要挑(tiāo)果果皮(pí)光(guāng)滑的味道好。

梨怎么(me)挑选甜的(de)